क्या आप ढूंढ रहे हैं स्ट्रॉबेरी के साथ व्यंजनों? तुम सही जगह पर हैं। स्ट्रॉबेरी उन फलों में से एक है जिन्हें बच्चे और वयस्क सबसे ज्यादा पसंद करते हैं, और यह है कि स्ट्रॉबेरी इस वसंत को तैयार करने के लिए विभिन्न व्यंजनों की एक भीड़ को स्वीकार करती है। यह एक ऐसा फल है जिसमें खट्टे फलों की तुलना में अधिक विटामिन सी होता है।
इसका एक शक्तिशाली स्वाद है और वे सबसे हल्के हैं, क्योंकि उनकी रचना का 85% हिस्सा पानी है, इसलिए यह हमें बहुत कम कैलोरी देता है, केवल 37 प्रति 100 ग्राम, जो विटामिन सी की अनुशंसित दैनिक मात्रा को कवर करते हैं।
इसकी एंटीऑक्सीडेंट शक्ति के लिए धन्यवाद, यह हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, क्योंकि इसके कार्बनिक एसिड में कीटाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।
इन सभी महान लाभों और कई और अधिक के लिए, आज हमारी पोस्ट स्ट्रॉबेरी को समर्पित है। हम उनके साथ 10 बहुत सरल व्यंजनों को बनाने का तरीका जानने जा रहे हैं।
स्ट्रॉबेरी मिलिफ़्यूइल
यह एक शानदार मिठाई है, जिसे आप निश्चित रूप से पसंद करेंगे। यह एक स्ट्रॉबेरी मिलिफ़ाइल है जिसे आप केवल 40 मिनट में तैयार कर सकते हैं।
आपको केवल आवश्यकता होगी: 1 पफ पेस्ट्री, 250 मिलीलीटर तरल व्हिपिंग क्रीम, 100 ग्राम क्रीम पनीर, स्ट्रॉबेरी और आइसिंग शुगर। बाकी रेसिपी देखने के लिए, हमारे पर क्लिक करें स्ट्रॉबेरी मिलिफ़्यूइल नुस्खा।
क्रीम और स्पंज केक के साथ स्ट्राबेरी कप
यह मीठे दाँत वाले लोगों के लिए एक मिठाई है। स्ट्रॉबेरी के साथ स्पंज केक के इस स्वादिष्ट कप के साथ खुद का इलाज करें। इसे तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी: स्ट्रॉबेरी के 500 ग्राम, 1/2 लीटर तरल क्रीम, 200 ग्राम चीनी और हमारे नींबू स्पंज केक नुस्खा। यह देखने के लिए कि इसे चरण दर चरण कैसे तैयार किया जाए, इसके लिए हमारे नुस्खा को याद न करें क्रीम और स्पंज केक के साथ स्ट्रॉबेरी का गिलास.
स्ट्रॉबेरी के साथ दही का कप
यह छोटों को प्रसन्न करेगा और यह बहुत ताज़ा मिठाई है। आपको केवल आवश्यकता होगी: एक प्राकृतिक दही, थोड़ा स्ट्रॉबेरी जैम और सजाने के लिए कुछ स्ट्रॉबेरी।
एक गिलास तैयार करें और आधार पर प्राकृतिक दही डालें, इसके ऊपर, स्ट्रॉबेरी जाम की एक छोटी परत और उस पर, कुछ स्ट्रॉबेरी से सजाएं। आसान और स्वादिष्ट!
स्ट्रॉबेरी और गाजर का रस
एक बहुत ताज़ा और मीठा पेय, जो विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट से भी भरा हुआ है। थोड़ा कुचल बर्फ के साथ 2 गाजर और 6 स्ट्रॉबेरी ब्लेंड करें, और आपके पास एक स्वादिष्ट रस होगा। यदि आप पसंद करते हैं, तो आप थोड़ी ब्राउन शुगर जोड़ सकते हैं, हालांकि इसके बिना यह स्वादिष्ट भी है। कुछ पुदीने की पत्तियों से सजाएं।
स्ट्रॉबेरी के साथ पालक का सलाद
साल के इस समय, सलाद पहले से कहीं अधिक आकर्षक हैं, इसलिए हमने सबसे ताजे और सबसे स्वादिष्ट में से एक तैयार किया है। एक कटोरी में कुछ पालक के पत्ते, कुछ चेरी टमाटर, कुछ क्यूब टोस्ट, कुछ सेब स्ट्रिप्स और कुछ स्ट्रॉबेरी। थोड़ा जैतून का तेल, नमक, काली मिर्च और बाल्समिक सिरका के साथ पोशाक। यह अद्भुत है।
स्ट्रॉबेरी सालमोरजो
हम स्ट्रॉबेरी के शानदार स्वाद का लाभ उठाते हैं हमारी स्ट्रॉबेरी सल्मोरो रेसिपी जिसमें आपको केवल आवश्यकता होगी: 5 पके टमाटर, 500 जीआर। स्ट्रॉबेरी, लहसुन का 1 लौंग, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पहले दिन से रोटी के 8 स्लाइस, सफेद शराब सिरका और थोड़ा नमक और काली मिर्च। अपनी उंगलियों को चाटने के लिए!
स्ट्रॉबेरी गज़पाचो
यह सबसे ताज़ा पेय है, जो सबसे गर्म दिनों के लिए एकदम सही है, जो स्ट्रॉबेरी के मीठे स्पर्श के साथ इसे एक शानदार मिश्रण बनाता है। आपको आवश्यकता होगी: 1 छोटा खीरा, 350 ग्राम स्ट्रॉबेरी, 1 मीठा प्याज, 1 छोटी लाल मिर्च, 1 बड़ा चम्मच ब्रेडक्रंब, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, 1 बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर, नमक, 1 चुटकी जायफल और 1 गिलास ठंडा। पानी। हमारी पूरी रेसिपी मिल सकती है यहां.
स्ट्रॉबेरी और चॉकलेट जाम
यह नाश्ते के लिए एकदम सही जाम है। यदि आप स्ट्रॉबेरी और चॉकलेट के बीच मिश्रण पसंद करते हैं, तो आप इसे याद नहीं कर सकते। बस रोटी के एक टोस्ट पर एक असली लक्जरी है। और अगर आप इस टोस्ट में थोडा फैला हुआ पनीर डालेंगे तो यह शानदार होगा। आप इसे बिना किसी समस्या के एक वैक्यूम में स्टोर कर सकते हैं और यह आपको महीनों तक चलेगा। इसे तैयार करने के लिए, आपको 250 के दो डिब्बे: 1 किलो स्ट्रॉबेरी, 500 ग्राम चीनी, दो नींबू का रस और 4 चम्मच अनचाहे कोको पाउडर की आवश्यकता होगी। आप हमारी यह रेसिपी देख सकते हैं स्ट्रॉबेरी और चॉकलेट जाम.
स्ट्रॉबेरी ग्रीक योगर्ट स्मूदी
एक सरल पौष्टिक और सुपर मिठाई मिठाई जो युवा और बूढ़े को प्रसन्न करेगी। आपको आवश्यकता होगी: 4 बड़े चम्मच दूध, 2 मीठे ग्रीक योगर्ट, 8 स्ट्रॉबेरी और कुछ जामुन सजाने के लिए। यहां आप हमारे आनंद ले सकते हैं स्ट्रॉबेरी ग्रीक योगर्ट स्मूदी रेसिपी। अपनी स्मूथी का आनंद लें!
चॉकलेट में डुबोई हुई स्ट्राबेरी
सरल, स्वादिष्ट और बहुत मीठा। स्ट्रॉबेरी को धो लें और उन्हें पिघली हुई चॉकलेट में रोल करें। एक बहुत ही चॉकलेट मिष्ठान।
व्यंजनों का आनंद लें!
वाह अच्छी रेसिपी लेकिन मुझे उम्मीद थी कि स्ट्रॉबेरी के साथ मीठे डेज़र्ट कुछ अच्छे ♦ I recipes होंगे, हालाँकि वे अच्छे रेसिपी थे
अंग्रेजी में शब्दों का उपयोग करने का उन्माद क्यों? क्यों कहते हैं कि स्मूथी और स्मूथी या स्लेशी नहीं है जो हर कोई समझता है? यह सू ची है ... या मुझे चीजी कहना चाहिए
ठीक है, तुम सही हो, मिगुएल। हम बहुत जटिल हो जाते हैं।
एक हग!