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डुकन आहार बहुत त्याग नहीं है अगर हम केक के एक टुकड़े पर नाश्ता या नाश्ता करने में सक्षम होने के "लक्जरी" का खर्च उठा सकते हैं। यह नुस्खा मूल रूप से यॉल्क्स, आटा और चीनी की अनुपस्थिति में भिन्न होता है। सरल Dukan स्पंज केक बचा लिया हैइतना यदि आप इसके स्वाद के विपरीत हैं तो आप जोड़ सकते हैं स्पंज केक के लिए कुछ सुगंध जैसे घुलनशील कॉफी, डिफॉक्ड कोको पाउडर या मसाले जैसे दालचीनी, वेनिला या नींबू ज़ेस्ट।
डुकन केक, आप फ्लेवर जोड़ सकते हैं
यदि हम नाश्ते या केक के टुकड़े पर नाश्ता करने में सक्षम होने के "विलासिता" को वहन कर सकते हैं तो डुकन आहार बहुत त्याग नहीं करता है। यह नुस्खा से भिन्न होता है
छवि: लबेलाविता
