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केले के बारे में हम क्या कह सकते हैं? यह उच्चतम ऊर्जा सेवन स्तर के साथ फलों में से एक है और हमें बहुत अधिक कैलोरी प्रदान किए बिना, क्योंकि 100 ग्राम मुश्किल से 85 कैलोरी प्रदान करते हैं। इसके अलावा, यह एक तृप्त फल है और साथ है फाइबर, पोटेशियम और कार्बोहाइड्रेट में उच्च.
केले के सभी फायदों का लाभ उठाते हुए, आज हमारे पास है एक बहुत ही सरल नुस्खा जिसे बच्चे घर पर तैयार कर सकते हैं। इसके बारे में है सबसे ज्यादा चॉकलेट केला काटता है, जो एक क्षण में बनते हैं और नाश्ते के लिए या मिठाई के लिए एकदम सही होते हैं।
चॉकलेट केला काटता है
चॉकलेट के साथ कुछ केले खाने का मन है? चॉकलेट बनाना बाइट्स की यह रेसिपी आपको बहुत पसंद आएगी
- एंजेला
- Cocina: परंपरागत
- पकाने की विधि प्रकार: पिकनिक
- सर्विंग्स: 1
- कुल समय:
सामग्री
- एक केला
- कोको पाउडर का 1 बड़ा चम्मच
तैयारी
केले को छीलकर टुकड़ों में काट लीजिए.
एक पारदर्शी बैग में कुछ पाउडर वाली चॉकलेट डालें। केले के स्लाइस को बैग में रखें और तब तक हिलाते रहें जब तक आप यह न देख लें कि स्लाइस कोको पाउडर में पूरी तरह से भिगो दिए गए हैं।
कोको के कुछ कड़वे स्वाद केले के मीठे स्वाद के विपरीत है।
उन्हें तैयार करें, आप देखेंगे कि वे कितने स्वादिष्ट हैं।