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ये गेहूं के चोकर मफिन हैं ऊर्जा से भरे दिन की शुरुआत करने का एक बेहतरीन विकल्प। हम यह भी देखेंगे कि इनमें जो फाइबर होता है वह अपना काम करता है, आप मुझे समझते हैं। गेहूं की भूसी खाने के लिए विशाल है, लेकिन इन मफिन में आप इसकी कठोर बनावट पर ध्यान नहीं देंगे।
गेहूं की भूसी मफिन
इन गेहूं की भूसी के मफिन के साथ हम इसकी अतिरिक्त फाइबर सामग्री के कारण अपने पाचन चक्र को और बेहतर बनाएंगे।
चित्र: गलतफहमी