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केले के चिप्स एक स्वादिष्ट स्नैक है जो आपके पास किसी भी समय हो सकता है। केला पोटेशियम जैसे खनिजों में समृद्ध होने के अलावा, विटामिन में समृद्ध है, इसके पोषण गुण इसे उन सभी के लिए आदर्श ऊर्जा पूरक बनाते हैं जिन्हें ऊर्जा की एक अतिरिक्त खुराक की आवश्यकता होती है, और याद रखें, 150 ग्राम केला केवल 126 किलो कैलोरी प्रदान करता है.
खैर, केला के लाभों का लाभ उठाते हुए, हम केले के चिप्स के लिए एक नुस्खा तैयार करने जा रहे हैं जो स्वादिष्ट से अधिक है।
क्या आप एयरफ्रायर से केले के चिप्स बनाना चाहते हैं?
दरअसल, हॉट एयर फ्रायर तकनीक से ये काफी बेहतर निकलते हैं और काफी ज्यादा क्रिस्पी भी होते हैं। यह रेसिपी थर्मोरेक्टस वेबसाइट से उस सेक्शन में एकत्र की गई है, जिसमें एयरफ्रायर जोड़ा गया है: मी
- चाहिए केले के चिप्स काट लें केले जितना हो सके पतला रखें, इसलिए केले ज्यादा पके नहीं होने चाहिए। आप मेन्डोलिन या बहुत तेज चाकू का उपयोग कर सकते हैं। यह जितने महीन होंगे, आखिर में उतने ही क्रंची होंगे।
- हम स्लाइस को एयरफ्रायर ट्रे पर बिना जमा किए फैलाते हैं। उनके पास जितनी अधिक जगह होगी, खाना पकाने के लिए उतनी ही अच्छी हवा उन तक पहुंचेगी।
- हम हर 5 मिनिट में निकालते हैं ताकि केले के चिप्स के सभी फलक अच्छे से पक जाएँ। ट्रे को हिलाएं और इसे उपकरण में फिर से डालें। हम और 5 मिनट प्रतीक्षा करते हैं और हमारे पास केले के चिप्स तैयार होंगे