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पालक ऐसी सब्जियां हैं जिनसे बहुत से बच्चे नफरत करते हैं जब हम बस उन्हें पकाया जाता है। इस कर इसके सभी पोषक तत्वों और विटामिन का लाभ उठाने के लिए, और सबसे महत्वपूर्ण बात, बच्चों को आज बिना सवाल के खाना हम कुछ अलग पालक तैयार करने जा रहे हैंके साथ, परमेसन चीज़, पाइन नट्स और अंडा, जो इसे एक अलग और विशेष स्पर्श देगा।
पके हुए अंडे के साथ पालक
पालक एक ऐसी सब्ज़ी है जिससे कई छोटे बच्चे नफरत करते हैं जब हम इसे पका कर बनाते हैं। ये बेक्ड एग पालक इस बात का सबूत है कि वे सब्जियां खा सकते हैं और दोहराना चाहते हैं।
